Самые полезные орехи

Иногда все мы любим погрызть орешки. Они могут заменить многие продукты и подарят ощущение сытости. Вы должны знать, что орехи – это незаменимый продукт для вегетарианцев и тех, кто решил посидеть на посту. Я решила узнать, какие же орехи считаются самыми полезными. Бразильский орех Основной его плюс в том, что он быстро питает организм. Вам […]

Ода черносливу

Чернослив – это сушёная слива, его можно кушать как самостоятельное лакомство или использовать в приготовлении различных блюд. Спектр применения чернослива крайне велик, поэтому, познакомившись с ним поближе, каждый может найти для себя что-нибудь нужное и полезное.    Чернослив получают путём специальной обработки сливы. Для него отбираются самые тёмные и сладкие сорта с легко отделяющейся косточкой. […]

Специи продлевают жизнь!

Вы пользуетесь специями, чтобы вкуснее готовить? Как насчет того, чтобы с их помощью быть здоровее и дольше жить? Пряности действительно могут в этом помочь. Автор: Елена Попова   Специи способны до неузнаваемости изменить вкус любого блюда. Но у них есть и более важные достоинства, кроме кулинарных. При грамотном употреблении они способны влиять на весь организм – […]

Лечение гастроэнтерита мятой, овсом и клюквой

Народная медицина для лечения гастроэнтерита использует разные травы, которые помогают убрать все неприятные симптомы заболевания, а так же укрепить иммунитет. Во время лечения этого заболевания огромную и важную роль играет диета. В первые сутки заболевания рекомендуется отказаться от еды. Как только боль и неприятные ощущения начнут стихать, можете съесть вареный рис и нежирный бульон. А […]

Баня и полезные напитки

Польза бани Оздоровительный эффект бани известен с давних пор. Регулярное посещение бани способствует нормализации работы всех систем организма. Баня оказывает терапевтическое влияние при кожных заболеваниях, очищает организм от шлаков, благотворно влияет на нервную, дыхательную, мочевыделительную, эндокринную системы, снимает мышечную усталость, помогает при болезнях опорно-двигательного аппарата и при гинекологических заболеваниях. Польза напитков в бане В бане организм теряет […]

Профилактика атеросклероза

Атеросклероз может очень долго развиваться в организме, поэтому лечением следует заняться еще до того, как услышите этот диагноз. Сигналом может послужить нейро-сосудистая дистония. Рекомендован сок белокочанной капусты, листья используйте свежие, принимайте по половине стакана незадолго до еды. Для профилактики полезен сок редьки (добавляйте мед по вкусу). Ешьте больше яблок, из-за пектина, который способен значительно снизить […]

Пять причин пить воду с лимоном натощак

    Оказывается, теплая вода, разбавленная свежим лимонным соком – отличное средство не только для того, чтобы укрепить иммунитет, но и предотвратить риск возникновения многих других недугов. Улучшение работы кишечника  Если вы страдаете от запоров, начните свой день со стакана воды, в которую предварительно необходимо выдавить 1 чайную ложку лимонного сока и добавить столько же […]

Абрикосы – пища Богов

Сладкие, вкусные, золотисто-оранжевые абрикосы каждое лето радуют нас своим появлением. Кто-то любит этот фрукт, а кто-то нет. Несмотря на это кругленький золотистый шарик все равно радует глаз пожилых людей, которые неспешно идут по улицам, наслаждаясь летним пейзажем, и детей, которым так и хочется схватить и рассмотреть этот необычный ярко-жёлтый фрукт.     Однако помимо всех […]

Лечение варикоза медом.

  Варикозное расширение вен — заболевание, которое может коснуться любой женщины (по статистике 90% страдающих варикозом — это женщины). Беременность, работа связанная с постоянным стоянием на ногах, любовь сидеть нога на ногу — провоцирующих факторов очень много и как результат — синие сеточки на ногах, синяки, увеличение вен. Даже грыжа 5 поясничного позвонка вызывает нарушение […]

Методы лечения изжоги

Гастроэзофагеальный рефлюкс, или изжога – это неприятные ощущение жжения или же ощущение тепла в области грудины или верхней части живота. Такое состояние может быть вызвано попаданием соляной кислоты, которая участвует в процессе переваривания пищи в пищевод, что вызывает воспалительный процесс в чувствительной ткани. Причинами изжоги могут стать: — повышенная кислотность желудка, — различные заболевания желудка, […]